Kurs in der Kartause Ittingen
«Sprechen – Hören – Schweigen»
Auf dem Weg zu bewusster Sprache
Samstag, 9. Oktober 2021
In der Sprache liegt eine grosse Kraft, die wir jederzeit nutzen können. Doch wie sprechen wir über uns und über andere? Oft reden wir, ohne uns unserer Sprache und deren Wirkung bewusst zu sein. Mit achtsamer und eindeutiger Sprache tun wir uns selbst viel Gutes. Bewusste Sprache zeigt sich auch in einem wertschätzenden Umgang mit anderen Menschen.
In diesem Kurs machen wir uns auf den Weg zum achtsamen Sprechen und zum kraftvollen Schweigen. Leitfaden sind uns Ausschnitte aus Büchern von Anselm Grün und Thich Nhat Hanh. Wir befassen uns anhand von kurzen Texten mit unserer persönlichen Sprache, die charakteristisch für unsere Persönlichkeit ist. Situationen aus dem Alltag der Teilnehmenden dienen uns als Ausgangspunkt, unsere Sprache zu überdenken und stimmige Alternativen zu finden.
In Momenten der Stille und des Schweigens lassen wir die Inhalte des Kurses auf uns wirken und erfahren die Kraft, die im Schweigen liegt.
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Kurs in der Kartause Ittingen
Dem Leben schreibend auf der Spur – Das eigene Leben in Worte fassen
Samstag, 22. bis Sonntag 23. Januar 2022
Autobiographisches Schreiben ist eine Entdeckungsreise zu sich selbst. Denn jedes gelebte Leben ist voller wertvoller Geschichten, Erfahrungen und Erinnerungen. Diese Schätze lassen sich beim Schreiben heben. Mit dem Stift in der Hand durchwandern Sie nochmals Ihre persönliche Geschichte und fassen innere Bilder, Episoden und andere Fundstücke aus der Vergangenheit in Worte.
Sie setzen sich mit kreativen Mitteln auf verschiedenste Weise mit dem Schreiben auseinander. So befassen Sie sich mit Ihren Lebensspuren, holen sie schreibend in die Gegenwart und lassen daraus persönliche kleine Geschichten entstehen. Aus der Stille und dem tiefsten Innern heraus wird es Ihnen gelingen, im Schreiben längst Vergangenem einen angemessenen Platz in der Gegenwart zu geben. Und vielleicht ist Ihr Schreiben der Anfang zu einer grossen Geschichte, in der Sie Ihrem Leben die längst vergessene Poesie wiedergeben.
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